猛暑ほど脂肪を蓄積するって、わたしのことじゃん！
オレンジスカイさんのダイエットブログで、猛暑ほど脂肪を蓄積してしまうという記事を読んで思いました！
わたしのことじゃん！
って。
せっかく5kg近く痩せたのに、エアコンがないので、熱中症になったらだめだから、と、ポカリスエットがぶ飲み。
水分補給でお茶がぶ飲み。
アイスクリームも食べまいと思っていても、つい手がのびて・・・。
うーん、ちょっと体重、1．5kgほどかな？、戻しました。
やばい状況です。
おまけに、暑くて運動できず、カロリー消費できず、お風呂も暑いのでシャワーときたら・・・。
カロリー消費してないじゃん、わたし、という状況に。
とりあえず、やっと猛暑日は終わりそうなので、少しずつ、熱中症にならない程度に身体を動かしていこうと思います。
早く、真夏日も終わってほしいorz
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こんにちは！オレンジスカイです。
ダイエットお疲れ様ですーほんと体重もあっちいったりこっちいったりで疲れますよね。
だいぶ秋も感じられてきたので、私もウォーキングなり再開しないといけないな。。と思ってます＞＜
オレンジスカイさん、コメントありがとうございます！
本当にこの夏の猛暑は、ダイエットには天敵でしたね。
動く気にもなれず、ただひたすら堪え忍ぶのみ。
やっと涼しくなってきたので、運動など再開して、ダイエットともにがんばりましょう！
オレンジスカイさん、コメントありがとうございます！
本当にこの夏の猛暑は、ダイエットには天敵でしたね。
動く気にもなれず、ただひたすら堪え忍ぶのみ。
やっと涼しくなってきたので、運動など再開して、ダイエットともにがんばりましょう！